Loção para o cabelo crescer

Deixar o cabelo crescer nem sempre é tarefa fácil. Muitas vezes, o que falta é paciência. Em geral, o cabelo cresce cerca de 1cm ao mês. 

Alguns fatores podem  atrapalhar o crescimento dos fios, como a má alimentação, pouco consumo de água, problemas de circulação sanguínea, distúrbios hormonais, agressões externas, entre outros.

Evite lavar os cabelos com água muito quente, pois isso estimula a produção das glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade.

A loção que ensinamos a seguir também ajuda no crescimento dos fios. A receita, testada pela cosmetóloga Ala Szerman, é muito simples de ser preparada, apesar de levar alguns dias.

Você vai precisar de:                                              

Vinagre de maçã
Álcool de cereais
1 pote de vidro
Alecrim

Modo de Preparo:

Não mencionamos as quantidades,  porque depende do tamanho do pote escolhido.

Esterilize o vidro, deixando-o algum tempo em uma panela com água fervente.

Em seguida, rasgue as folhas de alecrim dentro do pote até alcançar a metade do vidro.

Com uma espátula, você irá apertar as folhas dentro do pote, para que elas soltem seu sumo.

Depois disso, preencha o vidro até a metade com o vinagre.

Tampe o recipiente e deixe em repouso por 15 dias. Passado esse tempo, complete o restante do vidro com o álcool e estará pronto para usar.

Aplique 10 gotas da loção no couro cabeludo e massageie com a pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares.

A massagem é muito importante, pois ajudará na circulação do sangue pelo couro cabeludo.

Depois lave o cabelo normalmente. Para melhores resultados, faça uso da loção dia sim dia não.

Tintura Natural para Cabelos Brancos

As tintas de cabelo possuem muitos produtos químicos, que podem danificar os fios.  Uma alternativa menos agressiva, é recorrer às tinturas naturais. 

Com esta receita você terá um resultado parecido com o das “luzes”, com os fios um pouco mais dourados.

Você vai precisar de:

 Sálvia
100 ml de água
4 colheres (sopa) de sálvia (seca)
1 colher (chá) de chá preto                                   

Modo de preparo:

Ferva a água e misture as duas ervas.

Deixe em infusão por cerca de 30 minutos e depois coe.

Aplique a mistura ainda morna nos cabelos e deixe a tintura agir por 30 minutos. 

Feito isso, lave os cabelos normalmente.

Cuidados:

Deve-se utilizar a sálvia comestível, conhecida como Salvia divinorum, pois algumas espécies de sálvia ornamental podem ser tóxicas.

 Fonte: http://natural.enternauta.com.br

Magnésio- O super herói do organismo

Em nosso organismo, ele regula o aproveitamento dos minerais e orienta a síntese de proteínas.


Presente em cerca de 300 reações bioquímicas diárias do corpo, o magnésio é indispensável para a saúde.

A fonte natural do magnésio são os alimentos, principalmente as folhas verdes (ele está na base da clorofila), os cereais integrais, os frutos do mar, as plantas oleaginosas, as leguminosas e as sementes.


Sintomas causados pela falta de magnésio:

Cardiovascular:
Arritmias, parada cardíaca, morte súbita, palpitações, hipertensão arterial, prolapso da válvula mitral, angina devido ao espasmo coronariano.


Digestivo:
Constipação, fadiga (dificuldade de deglutição), discinesia biliar.

Urinário:
Cálculos renais, espasmos no ureter com cólicas.

Genital:
Cólicas menstruais, hipertensão gestacional (pré-eclâmpsia), podendo induzir convulsões (eclâmpsia).

Metabolismo:
Intolerância aos  carboidratos, resistência insulínica, baixo nível de potássio sanguíneo, nível de fosfato elevado no sangue, resistência  à vitamina D.

Músculo-esquelético:

Câimbras musculares, cefaléias, dores cervicais, disfunção têmporo-mandibular, tensão muscular, tetania (espasmos dolorosos), tremores  e abalos musculares.

Neurológica:

Convulsões, enxaquecas, perda da audição, zumbido nos ouvidos, hiperatividade, insônia, sensação de dormência e formigamentos.

Mental:

Agorafobia (distúrbio de ansiedade que, na maioria das vezes, está associado às crises de pânico), depressão, irritabilidade, síndrome de pânico.

Outros:

Sensação de aperto no peito, fadiga crônica, compulsão por comidas, compulsão por carboidratos  salgados, fotofobia com normalidade do aparelho ocular, sensibilidade a sons agudos, eritromelalgia (é uma síndrome clínica rara, caracterizada por calor, rubor e dor).

Fonte: Donna ZH

Um clássico dos destilados

Bebida envelhecida em barris de madeira, o uísque é produzido a partir de cereais, tais como a cevada, o trigo o milho. 

Escócia, Irlanda e Estados Unidos disputam sua paternidade e se consagraram como grandes produtores bebida.

Apreciada mundo afora, de diversas maneiras, degustação plena do uísque atende a algumas regrinhas específicas.

Confira:

Use um copo adequado para cheirar e provar o uísque. Um copo de xerez é o ideal, pois a sua forma permite apreciar todo o aroma que a bebida tem.
 

A preparação do copo antes de degustar a bebida é bem importante.

Sirva um pouco de uísque e deixe-o descansar durante alguns minutos em temperatura
ambiente. Em seguida, gire o copo para que a bebida se espalhe em seu interior e despeje o líquido. Ao terminar, o copo estará pronto para ser usado.

Para adocicar o paladar dos uísques mais jovens (de 12 anos ou menos), acrescente um pouco de água (sem gás).

Porém, não faça o mesmo com uísques com 15 anos ou mais, pois a água irá retirar o aroma principal da bebida.

*** Para fazer a prova, tome um pequeno gole da bebida e deixe-a descansar na boca por 30 segundos, tempo necessário para perceber a pureza da bebida.

Se deseja apreciar mais os seus sabores principais, repita a operação.


Fonte: Zafari

Cactos - planta purificadora

Segundo o Feng Shui os cactos são considerados Guardiões. Segundo os especialistas desta técnica milenar, os cactos agem como uma barreira para os raios gama emitidos por aparelhos de TV e computadores.


Os cactos, por viverem em regiões áridas e isoladas, ajudam as pessoas a conhecerem sua força interna em momentos de solidão.

Os espinhos podem parecer hostis, mas fazem parte da estratégia de sobrevivência da planta, natural de clima árido e terenos difíceis, transmitindo proteção e segurança ao seu portador.

Tê-las por perto é um lembrete de vitalidade, persistência e integração com tudo o que está a a nossa volta.

Regue de acordo com a estação. No verão, a cada três dias. Na primavera e no outono uma vez por semana.

 No final do outono e no início da primavera, a cada 15 dias. No inverno, os cactos não devem ser regados.

A água deve ter pouco cloro e não estar muito fria.

Uma doença comum que pode atacar esta planta é a putrefação das raízes devido ao excesso de água no inverno ou no verão.

http://www.idealdicas.com/categoria/decoracao/

Banheiro limpo sem agredir o meio ambiente

Substitua os produtos industrializados por itens que podem ser encontrados em qualquer despensa.


Algumas dicas para quem quer manter o banheiro limpo sem agredir o meio ambiente.

Vaso Sanitário

Quem disse que é preciso alvejante para deixar o  vaso  sanitário branquinho e sem manchas?

Basta adicionar meia xícara de vinagre a uma colher de sopa de bicarbonato de sódio.

Aplique essa mistura no vaso sanitário, deixe agir por 30 minutos e depois é só esfregar bem. O ideal é fazer esse tipo de limpeza uma vez por semana.


Você também pode aplicar um desinfetante caseiro.

São necessários quatro litros de água, um litro de álcool, um sabão caseiro e folhas de eucalipto.
Deixe as folhas de molho no álcool por dois dias.
Rale o sabão e o dissolva em um litro de água fervente.
Em seguida, adicione o restante da água e a essência de eucalipto.

Azulejos

Para remover o mofo dos rejuntes de azulejos do banheiro, aplique uma boa quantidade de vinagre branco puro com uma escova de dentes velha.

Deixe-o agir durante duas horas e, depois, lave a superfície apenas com água. A acidez do vinagre quebra moléculas de gordura e também mata bactérias e mofo.

Ralos

Fios de cabelo são uma das causas mais comuns do entupimento de ralos no banheiro. Para desobstruir a passagem da água, primeiro retire todos os detritos visíveis. Derrame ¾ de xícara de bicarbonato de sódio do ralo seguida de meia xícara de vinagre.

Lembre-se de tampar o ralo imediatamente com um pano, pois a reação dessas duas substâncias produz uma efervescência. Deixe a solução agir por 30 minutos e então jogue água fervente.

Pia
Misture duas xícaras de bicarbonato de sódio, meia xícara de sabão caseiro, uma xícara de água e meia xícara de vinagre e aplique na pia.

Para polir as torneiras, use uma solução com partes iguais de bicarbonato de sódio e vinagre, enxaguando em seguida.


Espelhos
Use um pano sem fiapos e água quente. Se tiver muitas manchas de pasta de dente, use uma solução com partes iguais de vinagre e água.

Espirre sobre a superfície e depois seque com um pano. Essa mistura também pode ser usada para limpar janelas e qualquer superfície de vidro.

Chão

Adicione meia xícara de bicarbonato de sódio e um pouco de suco de limão a um balde de água quente. 

Se o chão do seu banheiro for pequeno, você pode usar aquela mesma solução de limpar pias.

Outra opção é utilizar meia xícara de sal dissolvido em um balde de água morna. Aplique essa solução com um esfregão e, depois, enxágue normalmente.

Nunca deixe o tapete molhado dando sopa no chão, tente pendurá-lo no box para que possa secar mais rapidamente. 

Para mantê-lo livre de odores, espalhe um pouco de bicarbonato de sódio e, então, passe o aspirador de pó sobre sua superfície.

Para deixar um cheirinho bom no ar, borrife uma solução de cravos-da-índia no ambiente. É só misturar álcool a um punhado de cravos. 

Deixe descansar por alguns dias. Além de perfumar, o aroma afasta os insetos.

Fonte: Ecocidades

Acabe com os insetos

Formigas: para exterminar as formigas da cozinha, espalhe fumo nos caminhos delas, coloque também limão murcho nos cantos dos armários e da pia, e para que elas não fiquem no interior do açucareiro coloque pedaços de casca de limão.

Mosquitos: use folhas de tomates, elas são excelentes repelentes. Um limão cortado ao meio espetado com vários cravos também espanta moscas e mosquitos.

Baratas: coloque dentro dos armários e bancadas, uma tampinha com partes iguais de açúcar e gesso, é inócuo aos humanos e não contaminam os alimentos.

Moscas: coloque sobre a mesa da cozinha um galho de arruda seco.

***Coloque bolas de naftalina perto do lixo, isto ajuda a eliminar o mau cheiro e também afastam os insetos.

 Fonte: Receitas da vovó

Utilidades do Gelo

Experimente!!! Tenho certeza que irão gostar de seguir estas dicas.

Regador inusitado

Para deixar suas plantas hidratadas mesmo quando você está ausente, é só colocar várias pedras de gelo dentro de uma caixa de isopor pequena com furinhos embaixo e posicioná-la na terra dos vasos. O gelo derreterá aos poucos, regando as raízes.

Retirar chiclete

Para retirar a goma de mascar da roupa esfregue um cubo de gelo pelo avesso do tecido e veja que o chiclete vai endurecendo (por causa da baixa temperatura) e se soltando aos poucos.

 Geladeira de emergência

Use o tanque de lavar roupas para gelar cervejas e refrigerantes. Encha-o de gelo e coloque as bebidas no meio dos cubinhos.

 Para conservar o gelo por mais tempo, acrescente um quilo ou dois de sal. O sal faz as pedrinhas derreterem mais devagar.

Tira-manchas de roupas

O café, o chocolate ou o vinho acabaram de cair na sua roupa ou no sofá. Corra até a geladeira e pegue cubos de gelo. O segredo é esfregá-los na mancha bem devagar e ir secando o excesso de umidade com uma toalha. 

A baixa temperatura desfaz o sinal escuro aos poucos, sem alterar a textura do tecido nem deixar marcas, o que pode acontecer se você passar um pano ou usar água quente.

Analgésico

A “terapia com gelo” tem como objetivo reduzir a dor, o espasmo muscular, fluxo sanguíneo local e regional, diminuir o metabolismo, causar uma hipóxia secundária, diminuir o processo inflamatório, reduzir edema, entre outros.

Auxiliar  na hora de vedar vazamentos

Depois de vedar o dreno da pia ou do box com silicone, aproveite enquanto o material ainda está mole para moldá-lo com uma pedra de gelo. 

Uma borda limpa e regular se formará no local, o que vai prevenir qualquer furinho ou abertura no silicone.



Fonte: SOS Dona De Casa/Maio/2012

Como pregar um botão

Dicas que vão te ajudar no trabalho delicado de pregar um botão rápido e eficiente.

Confira dicas e o passo a passo abaixo:

O primeiro passo é escolher a linha da mesma cor do botão. Passe a linha pela agulha e dê um nó na ponta.
 
Uma dica é aproveitar a marca do botão anterior na roupa. 

Insira a agulha num dos furos do novo botão. Vá do avesso da roupa para a parte da frente.

Passe a linha pelas casas do botão formando um x ou com dois traços paralelos, como preferir e volte para o avesso da roupa. 

Repita quatro vezes em cada casa. Não faça muita força, para que não fique difícil de abotoar a roupa. O botão não deve ficar grudado no tecido.

Arremate um nó, passando a agulha pelo meio da costura no avesso.

Corte o que sobrou da linha e observe se o botão ficou firme.

Fonte: essaseoutras

Travesseiro! Use o certo e garanta a qualidade de seu sono

Um sono gostoso garante mais que o bom humor do dia seguinte: Ajuda no bom funcionamento do organismo. A escolha do travesseiro certo tem tudo a ver com isso!

Os muito baixos podem dar dor no pescoço; os muito altos, nas costas; os duros machucam sutilmente, provocando incômodos na cabeça que levam a outro problema: a interrupção rápida e frequente do sono, impedindo o descanso. Por outro lado, a falta do travesseiro resulta em desvios da coluna.

Na verdade, o correto é dormir com dois.

“A posição ideal é deitar de lado e com um travesseiro debaixo da cabeça e outro entre as pernas”, o essencial é não abrir mão do tipo que é mais confortável para você.

Faça sua escolha!

Nasa: A espuma viscoelástica se molda ao corpo, mas nem todos se adaptam ao material, que demora uns cinco segundos para se estabilizar.

Pena de Ganso: Confortável, só que cede ao peso da cabeça, formando um buraco que não acomoda bem a coluna e pode causar dor.

Natural Látex: Possui milhares de furos que formam canais internos de circulação de ar, proporcionando frescor. Pode ser lavado.

Fresh: de espuma de poliuretano, tem células abertas que garantem ventilação e o deixam numa temperatura abaixo da do corpo. É lavável.

Flocos de Espuma: mais barato, não é antialérgico e vai compactando conforme o uso. Deve ser trocado a cada dois anos ( em vez de cinco).

Contour Pillow: tem formato anatômico, porém concebido a partir de um modelo padrão ( que pode não servir para você).

Fonte: Viva/abril/2012

  

Cozinha sempre limpa

Com cuidados fáceis, é possível mandar a sujeira da cozinha embora bem depressa e mantê-la limpa.

Filtro de água de barro

Para higienizá-lo, basta esfregar o interior do filtro com uma esponja molhada. Depois, enxágue com bastante água. Por fim, borrife dentro e fora dele uma solução de duas colheres (sopa) de água sanitária e um litro de água. Seque bem e pronto!

Garrafa térmica

A cada troca de bebida, ponha um litro de água quente com uma colher (sopa) de bicarbonato. Aguarde uma hora e enxágue.

Tábua de carne

Prefira de plástico, que segura menos sujeira. Lave com água e detergente, com a bucha do lado amarelo, para não riscar. Enxágue, cubra com vinagre branco e deixe escorrer.

Pano de prato

A regra é: usou, lavou. Para isso, ponha a peça de molho durante dez minutos em um litro de água misturada a duas colheres (sopa) de água sanitária. Lave com sabão e enxágue. Após secar, passe com ferro bem quente.

Micro-ondas

Coloque um pote com 150 ml de água e três rodelas de limão dentro e ligue por quatro minutos. 

Em seguida, passe uma esponja com solução de oito gotas de detergente por litro de água.

 

Paninho de pia

Jamais deixe que, depois de molhado, ele seque naturalmente. Toda vez que molhá-lo, coloque-o para lavar. O procedimento é igual ao da higienização dos panos de prato.

Esponja

Ao usar, lave com água e sabão, esprema e ponha de molho em um litro de água com duas colheres (sopa) de água sanitária, por cinco minutos. Mantenha-a longe do sabão.

Geladeira

Retire os produtos e desligue. Lave com água e detergente. Pulverize uma mistura de água e vinagre branco (meio a meio). Limpe bem.

Chão e paredes

Para cada litro de água, pingue oito gotas de detergente. Passe a mistura com um pano. Prepare uma solução de duas colheres (sopa) de água sanitária para cada litro de água e espalhe nas superfícies.

Formigas e baratas

Para evitá-las, tampe bem os alimentos e jogue o lixo fora diariamente. Ah, vale usar iscas contra essas temíveis pragas, mas leia direitinho o rótulo e siga, ao pé da letra, as recomendações do fabrica.

Lixo

Ele deve ficar no chão e ter tampa acionada por pedais. Não se esqueça de trocar o saco interno todos os dias e de limpar o balde.

Gavetas emperradas

Com um pano, aplique uma camada de cera de chão incolor (em pasta) ou parafina nos trilhos. Retire o excesso e recoloque a gaveta. Ela vai deslizar como nova!

Sai gordura

Ligue o forno no máximo, deixe esquentar bem e desligue. Na parte de cima, coloque uma panela com amônia. Na de baixo ponha outra panela com água fervente.

Deixe de um dia para o outro. Depois passe um pano com sabão neutro e lave com água.
A gordura vai sair fácil.

Mantenha a cozinha cheirosa

Para evitar que o ambiente fique com cheiro da fritura, ferva água com cascas de laranja.

Para remover odores da geladeira, coloque um pedaço de algodão umedecido com essência de baunilha em uma das prateleiras.

Lembre-se de que aromas fortes e adocicados não combinam com a cozinha, afinal, é um espaço destinado ao preparo de alimentos. No caso de usar essência, prefira os cítricos.

Fonte: site Mais Feliz

 

Beber água é saudável e dá energia.

Tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano.

2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.

1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.

1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

Água com estômago vazio!!!

Semente de girassol

A semente de girassol contém em alto grau algumas substâncias fundamentais para a alimentação.


Quando bem tostada, o sabor é excelente e substitui com muitas vantagens os salgadinhos de fim de tarde.

*** Mas cuidado! Sempre com moderação, como todas as oleaginosas, para não sobrecarregar o fígado.

1- A semente de Girassol é rica em um poderoso óleo, que ajuda o corpo a queimar gordura.

2- Pode ser ingerida de várias formas: in natura, como farinha, óleo puro ou cápsula. O segredo está na hora em que é consumida, pois suas propriedades causam saciedade.

3- Rico em ômega 9 , uma gordura que faz bem para o corpo, prevenindo o colesterol ruim no sangue e evita o acúmulo de gordura na região da barriga.

4- Fibra, santa fibra! Esse componente torna a digestão mais demorada reduzindo a vontade de comer entre as refeições.

5-“Pega Açúcar” Quando chegam ao intestino, as fibras de girassol grudam nos açúcares e gorduras "varrendo" essas substâncias para fora do corpo e ajudam no funcionamento do intestino.

6- Parece amenizar os sintomas da TPM, ajuda na produção da serotonina fazendo diminuir os distúrbios de humor, proporcionando uma sensação de bem-estar.

Propriedades e Benefícios:

Potássio- auxilia na prevenção de cãibras.

Magnésio- ajuda na formação de ossos fortes.

Ácidos Graxos- tem ação antioxidante, ou seja, anti-envelhecimento

Ácido Linoleico- atua positivamente na pele, reduzindo problemas de ressecamento e rachaduras.

Age no sistema endócrino, dissolvendo e eliminando o excesso de colesterol no sangue.

Vitamina E- um excelente anti-inflamatório e antioxidante. Essa substância atua sobre a produção de hormônios cerebrais e em problemas degenerativos. 

Age em problemas cardiovasculares relacionados ao sistema nervoso central. 

Fortalece unhas e cabelos. 

Selênio e Vitamina E- juntos, protegem as células contra os radicais livres e previnem contra o envelhecimento precoce.

Fonte: Viva/Abril/2012

Jeans "o par perfeito"

Jeans uma peça básica e essencial no guarda-roupa de qualquer mulher. 

Muito versátil, pode compor looks mais despojados para o dia-a-dia ou produções mais sofisticadas para arrasar em qualquer situação.


 Alguns critérios de avaliação antes de comprar:

Caimento

Não importa a marca e nem o preço, o principal segredo para encontrar o jeans ideal é conhecer o seu corpo. Experimente muito antes de desfilar por aí com o modelo certo.

Nada de sair de loja com a calça apertada ou folgada demais. Lembre-se que todo jeans tende a ceder, até mesmo os que possuem elastano.

Corte

A calça skinny, queridinha há várias temporadas, pode ser perigosa para quem não está em forma. Por isso, é mais indicada para mulheres magras e longilíneas. A de boca larga e no estilo pantalona deve ser usada para mulheres mais altas, achata um pouco a silhueta. Já o jeans de corte reto normalmente cai bem para todos os tipos de corpo.

Cintura

As calças de cintura alta alongam as pernas, enquanto as de cintura baixa diminuem. A mais indicada para equilibrar a silhueta é a calça de cintura “no lugar”.

Tonalidade

Se você faz um estilo  clássico, os jeans escuros são perfeitos. Para um look mais despojado, os jeans claros, manchados, com aplicações, desfiados e rasgados são ideais. 

A cor do jeans também pode ajudar a valorizar o corpo. As calças claras dão a impressão de coxas mais grossas, já as escuras disfarçam e alongam as pernas.



Bolsos pequenos aumentam o bumbum e os grandes diminuem.

Calças com bolso nas laterais, como nos cortes de alfaiataria, aumentam os quadris.

Apesar dessas regrinhas funcionarem bem, tudo depende do modelo e da textura do jeans.

Bolsos

Fonte: site dicas de mulher, revistas