Desenrolando o cotidiano

Desenrolando o cotidiano
Este é um blog de dicas naturais para melhorar sua vida! Porém, seguir os conselhos não exclui a necessidade de tratamento médico para seus problemas...

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Utilidades do Gelo





Experimente!!! Tenho certeza que irão gostar de seguir estas dicas.




Regador inusitado

Para deixar suas plantas hidratadas mesmo quando você está ausente, é só colocar várias pedras de gelo dentro de uma caixa de isopor pequena com furinhos embaixo e posicioná-la na terra dos vasos. O gelo derreterá aos poucos, regando as raízes.

Retirar chiclete

Para retirar a goma de mascar da roupa esfregue um cubo de gelo pelo avesso do tecido e veja que o chiclete vai endurecendo (por causa da baixa temperatura) e se soltando aos poucos.

 Geladeira de emergência


Use o tanque de lavar roupas para gelar cervejas e refrigerantes. Encha-o de gelo e coloque as bebidas no meio dos cubinhos.

 Para conservar o gelo por mais tempo, acrescente um quilo ou dois de sal. O sal faz as pedrinhas derreterem mais devagar.




Tira-manchas de roupas

O café, o chocolate ou o vinho acabaram de cair na sua roupa ou no sofá. Corra até a geladeira e pegue cubos de gelo. O segredo é esfregá-los na mancha bem devagar e ir secando o excesso de umidade com uma toalha. 

A baixa temperatura desfaz o sinal escuro aos poucos, sem alterar a textura do tecido nem deixar marcas, o que pode acontecer se você passar um pano ou usar água quente.

Analgésico

A “terapia com gelo” tem como objetivo reduzir a dor, o espasmo muscular, fluxo sanguíneo local e regional, diminuir o metabolismo, causar uma hipóxia secundária, diminuir o processo inflamatório, reduzir edema, entre outros.


Auxiliar  na hora de vedar vazamentos

Depois de vedar o dreno da pia ou do box com silicone, aproveite enquanto o material ainda está mole para moldá-lo com uma pedra de gelo. 

Uma borda limpa e regular se formará no local, o que vai prevenir qualquer furinho ou abertura no silicone.



Fonte: SOS Dona De Casa/Maio/2012


domingo, 3 de junho de 2012

Como pregar um botão







Dicas que vão te ajudar no trabalho delicado de pregar um botão rápido e eficiente.

Confira dicas e o passo a passo abaixo:


    O primeiro passo é escolher a linha da mesma cor do botão. Passe a linha pela agulha e dê um nó na ponta.
     
    Uma dica é aproveitar a marca do botão anterior na roupa. 

    Insira a agulha num dos furos do novo botão. Vá do avesso da roupa para a parte da frente.

    Passe a linha pelas casas do botão formando um x ou com dois traços paralelos, como preferir e volte para o avesso da roupa. 

    Repita quatro vezes em cada casa. Não faça muita força, para que não fique difícil de abotoar a roupa. O botão não deve ficar grudado no tecido.

    Arremate um nó, passando a agulha pelo meio da costura no avesso.

    Corte o que sobrou da linha e observe se o botão ficou firme.

    Fonte: essaseoutras





    quinta-feira, 17 de maio de 2012

    Travesseiro! Use o certo e garanta a qualidade de seu sono







    Um sono gostoso garante mais que o bom humor do dia seguinte: Ajuda no bom funcionamento do organismo. A escolha do travesseiro certo tem tudo a ver com isso!

    Os muito baixos podem dar dor no pescoço; os muito altos, nas costas; os duros machucam sutilmente, provocando incômodos na cabeça que levam a outro problema: a interrupção rápida e frequente do sono, impedindo o descanso. Por outro lado, a falta do travesseiro resulta em desvios da coluna.

    Na verdade, o correto é dormir com dois.

    “A posição ideal é deitar de lado e com um travesseiro debaixo da cabeça e outro entre as pernas”, o essencial é não abrir mão do tipo que é mais confortável para você.

    Faça sua escolha!

    Nasa: A espuma viscoelástica se molda ao corpo, mas nem todos se adaptam ao material, que demora uns cinco segundos para se estabilizar.

    Pena de Ganso: Confortável, só que cede ao peso da cabeça, formando um buraco que não acomoda bem a coluna e pode causar dor.

    Natural Látex: Possui milhares de furos que formam canais internos de circulação de ar, proporcionando frescor. Pode ser lavado.

    Fresh: de espuma de poliuretano, tem células abertas que garantem ventilação e o deixam numa temperatura abaixo da do corpo. É lavável.

    Flocos de Espuma: mais barato, não é antialérgico e vai compactando conforme o uso. Deve ser trocado a cada dois anos ( em vez de cinco).

    Contour Pillow: tem formato anatômico, porém concebido a partir de um modelo padrão ( que pode não servir para você).
          Fonte: Viva/abril/2012

            

          quinta-feira, 10 de maio de 2012

          Cozinha sempre limpa







          Com cuidados fáceis, é possível mandar a sujeira da cozinha embora bem depressa e mantê-la limpa.


          Filtro de água de barro

          Para higienizá-lo, basta esfregar o interior do filtro com uma esponja molhada. Depois, enxágue com bastante água. Por fim, borrife dentro e fora dele uma solução de duas colheres (sopa) de água sanitária e um litro de água. Seque bem e pronto!

          Garrafa térmica

          A cada troca de bebida, ponha um litro de água quente com uma colher (sopa) de bicarbonato. Aguarde uma hora e enxágue.

          Tábua de carne

          Prefira de plástico, que segura menos sujeira. Lave com água e detergente, com a bucha do lado amarelo, para não riscar. Enxágue, cubra com vinagre branco e deixe escorrer.


          Pano de prato

          A regra é: usou, lavou. Para isso, ponha a peça de molho durante dez minutos em um litro de água misturada a duas colheres (sopa) de água sanitária. Lave com sabão e enxágue. Após secar, passe com ferro bem quente.


          Micro-ondas

          Coloque um pote com 150 ml de água e três rodelas de limão dentro e ligue por quatro minutos. 

          Em seguida, passe uma esponja com solução de oito gotas de detergente por litro de água.
           
          Paninho de pia

          Jamais deixe que, depois de molhado, ele seque naturalmente. Toda vez que molhá-lo, coloque-o para lavar. O procedimento é igual ao da higienização dos panos de prato.

          Esponja

          Ao usar, lave com água e sabão, esprema e ponha de molho em um litro de água com duas colheres (sopa) de água sanitária, por cinco minutos. Mantenha-a longe do sabão.

          Geladeira

          Retire os produtos e desligue. Lave com água e detergente. Pulverize uma mistura de água e vinagre branco (meio a meio). Limpe bem.

          Chão e paredes

          Para cada litro de água, pingue oito gotas de detergente. Passe a mistura com um pano. Prepare uma solução de duas colheres (sopa) de água sanitária para cada litro de água e espalhe nas superfícies.

          Formigas e baratas

          Para evitá-las, tampe bem os alimentos e jogue o lixo fora diariamente. Ah, vale usar iscas contra essas temíveis pragas, mas leia direitinho o rótulo e siga, ao pé da letra, as recomendações do fabrica.

          Lixo

          Ele deve ficar no chão e ter tampa acionada por pedais. Não se esqueça de trocar o saco interno todos os dias e de limpar o balde.

          Gavetas emperradas

          Com um pano, aplique uma camada de cera de chão incolor (em pasta) ou parafina nos trilhos. Retire o excesso e recoloque a gaveta. Ela vai deslizar como nova!

          Sai gordura

          Ligue o forno no máximo, deixe esquentar bem e desligue. Na parte de cima, coloque uma panela com amônia. Na de baixo ponha outra panela com água fervente.


          Deixe de um dia para o outro. Depois passe um pano com sabão neutro e lave com água.

          A gordura vai sair fácil.

          Mantenha a cozinha cheirosa

          Para evitar que o ambiente fique com cheiro da fritura, ferva água com cascas de laranja.

          Para remover odores da geladeira, coloque um pedaço de algodão umedecido com essência de baunilha em uma das prateleiras.

          Lembre-se de que aromas fortes e adocicados não combinam com a cozinha, afinal, é um espaço destinado ao preparo de alimentos. No caso de usar essência, prefira os cítricos.



          Fonte: site Mais Feliz


           


          quinta-feira, 3 de maio de 2012

          Beber água é saudável e dá energia.






          Tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano.



          2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.


          1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
          1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.


          1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.


          Água com estômago vazio!!!


          sábado, 28 de abril de 2012

          Semente de girassol






          A semente de girassol contém em alto grau algumas substâncias fundamentais para a alimentação.


          Quando bem tostada, o sabor é excelente e substitui com muitas vantagens os salgadinhos de fim de tarde.

          *** Mas cuidado! Sempre com moderação, como todas as oleaginosas, para não sobrecarregar o fígado.



          1- A semente de Girassol é rica em um poderoso óleo, que ajuda o corpo a queimar gordura.



          2- Pode ser ingerida de várias formas: in natura, como farinha, óleo puro ou cápsula. O segredo está na hora em que é consumida, pois suas propriedades causam saciedade.



          3- Rico em ômega 9 , uma gordura que faz bem para o corpo, prevenindo o colesterol ruim no sangue e evita o acúmulo de gordura na região da barriga.


          4- Fibra, santa fibra! Esse componente torna a digestão mais demorada reduzindo a vontade de comer entre as refeições.


          5-“Pega Açúcar” Quando chegam ao intestino, as fibras de girassol grudam nos açúcares e gorduras "varrendo" essas substâncias para fora do corpo e ajudam no funcionamento do intestino.


          6- Parece amenizar os sintomas da TPM, ajuda na produção da serotonina fazendo diminuir os distúrbios de humor, proporcionando uma sensação de bem-estar.

            Propriedades e Benefícios:

            Potássio- auxilia na prevenção de cãibras.

            Magnésioajuda na formação de ossos fortes.

            Ácidos Graxos- tem ação antioxidante, ou seja, anti-envelhecimento

            Ácido Linoleico- atua positivamente na pele, reduzindo problemas de ressecamento e rachaduras.

            Age no sistema endócrino, dissolvendo e eliminando o excesso de colesterol no sangue.

            Vitamina E- um excelente anti-inflamatório e antioxidante. Essa substância atua sobre a produção de hormônios cerebrais e em problemas degenerativos. 

            Age em problemas cardiovasculares relacionados ao sistema nervoso central. 

            Fortalece unhas e cabelos. 


            Selênio e Vitamina Ejuntos, protegem as células contra os radicais livres e previnem contra o envelhecimento precoce.



            Fonte: Viva/Abril/2012



            terça-feira, 17 de abril de 2012

            Jeans "o par perfeito"







            Jeans uma peça básica e essencial no guarda-roupa de qualquer mulher. 

            Muito versátil, pode compor looks mais despojados para o dia-a-dia ou produções mais sofisticadas para arrasar em qualquer situação.



             Alguns critérios de avaliação antes de comprar:



            Caimento


            Não importa a marca e nem o preço, o principal segredo para encontrar o jeans ideal é conhecer o seu corpo. Experimente muito antes de desfilar por aí com o modelo certo.

            Nada de sair de loja com a calça apertada ou folgada demais. Lembre-se que todo jeans tende a ceder, até mesmo os que possuem elastano.

            Corte


            A calça skinny, queridinha há várias temporadas, pode ser perigosa para quem não está em forma. Por isso, é mais indicada para mulheres magras e longilíneas. A de boca larga e no estilo pantalona deve ser usada para mulheres mais altas, achata um pouco a silhueta. Já o jeans de corte reto normalmente cai bem para todos os tipos de corpo.

            Cintura


            As calças de cintura alta alongam as pernas, enquanto as de cintura baixa diminuem. A mais indicada para equilibrar a silhueta é a calça de cintura “no lugar”.


            Tonalidade


            Se você faz um estilo  clássico, os jeans escuros são perfeitos. Para um look mais despojado, os jeans claros, manchados, com aplicações, desfiados e rasgados são ideais. 

            A cor do jeans também pode ajudar a valorizar o corpo. As calças claras dão a impressão de coxas mais grossas, já as escuras disfarçam e alongam as pernas.



            Bolsos pequenos aumentam o bumbum e os grandes diminuem.

            Calças com bolso nas laterais, como nos cortes de alfaiataria, aumentam os quadris.

            Apesar dessas regrinhas funcionarem bem, tudo depende do modelo e da textura do jeans.


            Bolsos


            Fonte: site dicas de mulher, revistas





            quarta-feira, 4 de abril de 2012

            Chá de lingerie





            Que tal ajudar  a noiva  ter uma noite de núpcias inesquecível?





            O chá de lingerie deve ser organizado de maneira que seja descontraído e animado, reunindo apenas o grupo feminino.

            Para organizar essa festa, você deve chamar: a mãe, sogra, irmãs, amigas, vizinhas e, claro, as madrinhas de casamento.






            Sugestões de brincadeiras


            Estilistas

            As convidadas devem confeccionar o vestido no corpo da noiva usando jornais, papel higiênico, durex, barbante, etc.


            Qual é o objeto?

            A organizadora leva uma caixinha lacrada com um objeto que se usa na cozinha. A brincadeira é fazer com que as convidadas adivinhem o que tem dentro da caixa apalpando sem abri-la. A que adivinhar ganhará um prêmio.

            Varal

            Quem estende mais roupa em um varal que deverá estar esticado, no tempo determinado pela organizadora.


            Declaração de Amor

            Nessa brincadeira deverá ter uma caixa com vários objetos e brinquedos. A noiva deverá escolher quatro convidadas para formar duas duplas. Cada dupla terá que fazer uma declaração de amor uma para a outra, utilizando os objetos encontrados na caixa. A melhor declaração, ganha a brincadeira. Se o noivo estiver também participando da festa, poderá então, for feita a brincadeira com os noivos, com certeza, todos darão muitas risadas.


            Quem sou?

            Mostrar duas fotos de convidadas quando eram crianças e a noiva deverá adivinhar quem são as duas, no tempo de 10 segundos.


            Cara-metade


            Escreva em papéis com um adesivo o nome de pares exemplo:

            Romeu e Julieta, Bambam e Pedrita, queijo e goiabada, etc...

            Quando a convidada chegar a organizadora deve colar nas costas sem que perceba. Assim todos poderão ler, menos a convidada. O objetivo é que até o fim da festa as pessoas achem sua cara-metade fazendo perguntas umas as outras até acertar, como:

            Sou um desenho animado? Um herói? Sou uma comida? Ainda estou vivo?

            Só podem responder Sim ou Não.


            Procurando a aliança

            Coloque farinha de trigo em um prato e esconda a aliança. Use um outro prato para encher de água e molhar o rosto da noiva mande ela procurar a aliança sem usar as mãos.

            Bingo das Bolsas

            Cada convidada coloca a bolsa em sua frente enquanto alguém lê uma lista de coisas que podem ser achadas dentro de uma bolsa feminina. Quem tirar o item de sua bolsa primeiro ganha um prêmio.

            Comece a lista com itens normais como batom ou escova, coloque itens bem diferentes no final, como uma agulha ou escova de dente. A convidada que não tiver nenhum item, paga uma prenda.


            Receita do casamento perfeito

            Cada convidada recebe uma ficha para escrever a receita de um casamento perfeito. A noiva deverá ler e adivinhar quem escreveu.


            Celebridades

            Cole na frente da blusa da convidada o nome de uma pessoa famosa. Todos deverão chamá-la por esse nome, quem errar paga uma prenda.

            Ex: cantar, recitar um verso, imitar um porquinho.


            Adivinhe o presente

            A noiva deverá adivinhar o presente apenas tocando-o com os pés. Se errar, paga uma prenda.

            As brincadeiras devem ser animadas e saudáveis. Se sentir que suas convidadas estão entediadas ou não estão querendo participar, tente aumentar a música, bater palmas, ou mudar a brincadeira, o interessante é gerar entrosamento e muitas risadas.

            No final do chá a noiva receberá como lembrança um álbum com fotos de todas participantes.

            Peça para que cada convidada leve uma foto dela com a noiva.


            Compre um belo álbum e peça a cada convidada que cole a foto escrevendo em que situação foi tirada.

            Com certeza o álbum completo será um dos presentes mais valiosos da noiva.

            Outra sugestão:


            Faça um filme com depoimentos, fotos, etc...


            Fonte: pesquisa em vários sites




            quinta-feira, 29 de março de 2012

            Feng Shui para o amor





            Através da decoração de ambientes, a técnica oriental ajuda a atrair boas energias que fortalecem os laços afetivos.



            Móveis bem posicionados
                

            Procure arrumá-los de forma que, ao sentar e deitar, você não fique de costas para o fluxo de passagem, pois isso acelera a energia e deixa os espaços vazios, influenciando a solidão.

            Direção certa

            Com  uma bússola, identifique a direção sudoeste dos cômodos mais importantes da casa. 

            Decore com símbolos românticos, como fotos e objetos aos pares, voltados para essa direção, que está associada ao fortalecimento dos relacionamentos.

            Paixão e alegria

            Em um local de passagem, coloque um vaso com sete rosas da mesma cor e duas rosas brancas. Essa proporção, no feng shui, está relacionada ao elemento fogo, ligado a fatores como paixão, alegria e intimidade.

            Predomínio de união

            No ambiente onde o casal costuma conversar ou ficar muito tempo, coloque um quadro ou um objeto em que as cores amarela e laranja prevaleçam. Esses tons estão associados à unificação, lealdade e organização.

            Cantinho individual

            Ter um espaço próprio não significa isolar-se da convivência do casal. Pelo contrário ajuda a construir um ambiente de respeito mútuo.

            Faça desaparecer televisão, computador e qualquer equipamento de exercício.

            A boa energia Feng-Shui é arruinada com a presença destes objetos no seu quarto.

            Abra as janelas regularmente para arejar o quarto e revitalizá-lo com oxigênio.

            Lembre-se o ar que respira dentro do seu quarto é da máxima importância. 
            Ter um quarto com o ar pesado ou com odores atrai más energias. Se o quarto for de um tamanho considerável  pode colocar plantas, desde que fiquem longe de você.

            Escolha sensatamente as imagens que tem no quarto.

            O Feng-Shui aconselha ter imagens no quarto de situações que gostaria que lhe acontecessem ou estivessem presentes na sua vida. Escolha motivos felizes e sensuais.

            Siga estas linhas básica de Feng-Shui para a organização e posicionamento da cama de casal


            Tenha a cama de forma a que se consiga, facilmente, subir em ambos os lados.

            Tenha duas mesas de cabeceira.

            Evite ter a cama em linha direta com a porta

            Utilize um tema de cores que equilibre o seu quarto.

            As cores são as armas mais poderosas para alcançarmos o quarto perfeito. As melhores são as que se assemelhem à tonalidade da pele. Como sabe, a pele humana vai desde um creme muito claro até um chocolate muito escuro. Essa escolha fará ter um sono reparador e uma atividade sexual intensa.

            Tenha vários níveis de luz ou instale um regulador da intensidade luminosa.

            Uma boa e apropriada luz nem sempre é fácil de obter. A luz é a nossa principal fonte de nutrientes e a mais esplendorosa manifestação de energia.

            Mantenha todas as portas no quarto fechadas à noite.

            Isto inclui as portas dos armários, do banheiro e a própria porta do quarto. Assim, irá conseguir que a energia não disperse e se concentre na sua harmonia. Conseguirá ter uma melhor relação e um sono mais reparador.

            Podemos ter espelhos no quarto ?

            Não deixe refletir a cama. O espelho impede que a pessoa libere a energia  durante o sono. 
            Se a  pessoa estiver  doente a situação agrava-se.


            Fonte: Revista Natural,Internet





            sexta-feira, 23 de março de 2012

            Dicas para limpar a caixa d'água







            Higienizar a caixa d'água duas vezes por ano evita que você beba água contaminada por bactérias. Siga os passos abaixo e mantenha sua família sempre saudável.



             Dicas do biomédico Roberto Figueiredo, o " Dr. Bactéria".

            1- feche o registro central um dia antes e use o conteudo da caixa d'água até a metade;

            2- despeje 2 litros de água sanitária no restante e, então, abra todas as torneiras e dê descarga até esgotar a solução;


            3- tampe a saída de água para a residencia usando um pano enrolado e comece a esfregar as laterais da caixa, de cima para baixo, com uma escova, jogando  um pouco de água limpa para enxaguar;



            4- utilize uma esponja grande ou panos limpos para remover toda a água suja acumulada;

            5- faça uma solução de 2 col.(sopa) de água sanitária para 1 litro de água, pulverize pelas superfícies e aguarde 1 hora;

            6- enxugue a caixa d'água e abra o registro central para enchê-la.




            *** Mantenha a caixa d'água fechada para evitar que insetos e outros animais a contamine.


            Fonte: Dona & cia



            terça-feira, 20 de março de 2012

            Decoração de chinelos






            Um passatempo divertido e fácil para as meninas desenvolverem suas habilidades. 

            Para isso é necessário dois sacos com balões tamanho 0 e um par de chinelos.



            Não há muito para explicar, basta você olhar a imagem e usar sua criatividade.  
                                                                                   

            Envolva  as tiras do chinelo esticando bem o balão e dando um nó 
            bem firme para que não se soltem.

            Use as cores de sua preferencia.


            Para dar um charme especial coloque sobre os balões uma camada de glitter em spray.
            Deixe secar de um dia para outro.

            Fonte: Internet


             

            quinta-feira, 8 de março de 2012

            Utilidades do papel alumínio





            O papel mais popular nas cozinhas usado para ir ao forno tem outras utilidades.


            Afiar faca ou tesoura- amasse um pedaço do papel e corte com a tesoura que quer afiar.

            Repita o processo até 10 vezes.

            Adeus goteira- cubra o furo com o papel, ele é impermeável e se molda facilmente.

            Na hora de passar roupa- economize energia forrando a mesa com o papel usando a parte brilhosa para cima.

            Coloque um tecido por cima, o alumínio reflete o calor fazendo com que o outro lado da roupa fique liso.

            Veda rosca- se o parafuso ou a porca não estão encaixando enrole o papel alumínio ele fará a pressão necessária para ficar bem firme.

            Proteção do forno e do fogão- Forre o forno ou o fogão sempre que for assar ou fritar algo é um ótimo protetor contra a sujeira.

            Frutas fora da geladeira- o papel alumínio conserva a umidade das frutas,se quiser deixar fora da geladeira é só enrolar no papel.




            Qual a correta utilização do papel alumínio em contato com os alimentos? 
             
            O lado brilhante da folha é mais liso, propicia menor aderência de alimentos e substâncias na sua superfície, reflete mais calor, o que pode diminuir o tempo de cozimento dos alimentos. 

            O ideal é utilizar o lado brilhante para dentro para melhor aproveitamento da fonte de calor. O lado fosco usado em contato com alimentos não ocasiona qualquer prejuízo no cozimento ou na conservação.

            Fonte:Internet