Toques Terapêuticos através dos dedos

Recebi um e-mail com estas dicas e achei que deveria compartilhar com vocês.


Jin Shin Jyutsu- Uma arte muito antiga. Suas origens remontam ao tempo de Buda e de Moisés, quando era transmitida oralmente.

Jiro Murai se curou de uma doença terminal meditando, jejuando e fazendo mudras, utilizando conhecimentos que havia adquirido até então. Após ter se curado, resolveu dedicar o resto de sua vida a estudar e transmitir esse conhecimento, que conhecemos hoje como Jin Shin Jyutsu.


O Jin Shin Jyutsu harmoniza a energia vital no corpo. A energia vital circula pelo corpo por diferentes ‘caminhos’, alguns similares aos meridianos da medicina chinesa. 

Quando a energia não pode percorrer o seu caminho livremente, a pessoa começa a se desarmonizar física, mental, emocional e/ou espiritualmente. Essa desarmonia pode ser percebida como dor, tensão, angústia, fadiga, stress, ansiedade, doença, etc.


Envolva, suavemente, com uma das mãos, o dedo correspondente da mão oposta por alguns minutos.

Melhora a digestão de alimentos,ideias, pensamentos e emoções;

Ajuda a dormir melhor;

Nos torna receptivos ao toque e carinho;

Preocupações e ruminações mentais desaparecem; 

Ajuda estômago, baço e pâncreas ;

Bloqueia uma dor de cabeça que está começando. 

Traz coragem; 

Fortalece o desejo de viver; 

Harmoniza a circulação dos fluidos corporais e o sistema muscular;

Dissolve o medo e as inseguranças; 

Ajuda rim e bexiga;

Evita uma dor nas costas que está iniciando.

Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade;

Regula a harmonia interior do corpo;

Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade;

Ajuda fígado e vesícula biliar;

Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral

Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo;

Afasta a tristeza,; negatividade e o pesar; 

Ajuda os pulmões e o intestino grosso;

Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima;

Harmoniza o sistema esquelético;

Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço;

Ajuda o coração e intestino delgado;

Evita uma dor de garganta que está iniciando.

Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo;

Dissolve o desânimo;

Ajuda diafragma e fluxo do umbigo;

Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.

Fontes:  e-mail ; imagens internet